気温の変化

こんにちは！仙台中山ショールームの大友です。

5月に入ってから気温の変化が激しくなってきましたね。

気温の変化が激しい今の時期は体が気温の変化についていかず、「寒暖差疲労」というものがたまっていくそうです。

疲労感を感じたらお風呂にゆっくりつかり、良質の良い睡眠をとることを意識してみると良いそうです。

体調管理の難しい時期ですが、負けずに頑張っていきましょう！